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详情描述

喝青汁出现的反应:

1.腹痛:体内毒素太多,多喝水,剥落肠壁残渣,毒素时的牵扯感,排完自然消失。

2.腹泻:属于润肠,吸收好,绝不是脱水状态,会有油脂,黑便,淡黄状物体等。

3.饥饿:消化快,会有饥饿感,适应几天恢复正常,切勿大吃大喝,忍住。

4.淡斑、祛痘 :毒素排出,配合日常保养,自然美,好肤色。


什么时间喝比较好?

营养师建议下列几个时间适宜补充青汁:

1.早饭前或随早饭一起喝。因为人体经过一夜的自然代谢,产生大量酸性物质,也就是说人的体液在早晨是酸的。而青汁是典型的高碱性食品,早晨喝青汁可以起到平衡体液酸碱的作用。

2.在进食高糖高脂肪食物前,喝青汁。因为青汁中丰富的食物纤维会阻止部分糖分和脂肪的吸收,从而起到改善血糖指数、胆固醇指数、预防肥胖的作用。

3.膳食中缺乏绿叶蔬菜的时候,补充青汁。


说白了,御灵草青汁就是一种绿叶蔬菜的代表,它可以补充膳食中因缺乏绿叶蔬菜而少摄入的维生素、矿物质、叶绿素、活性酵素、纤维素等营养素。而大麦若叶中所含的这些营养素明显优于其它蔬菜,所以我们选择了大麦若叶作为青汁的原料。


长期喝御灵草青汁可以健康减肥瘦身吗?是什么原理?

青汁虽然不是减肥药,但是长期喝,一定会有瘦身减肥的效果的。因为:1)它的热量非常低,每袋只有几卡路里;2)含有丰富的食物纤维及多种维生素,微量元素,大麦若叶等,对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。3)众所周知,酸性体质是容易发胖和复胖的体质,而蚂蚁农场青汁是一种优质高碱性食品,长期补充,可以改善酸性体质,利于身材的维持。


青汁先胖后瘦的原因?

肠胃调理好了,身体开始吸收营养,身体会慢慢补充能量,这时候会出现短暂胖,之后肠胃吸收蠕动正常,青汁有阻糖阻油的作用,会排出身体多余水分,阻止多余的热量吸收,慢慢会瘦下来,达到健康瘦的目的。